いつまで田舎にいるの?

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2019-02-22から1日間の記事一覧

筋トレで歯を食いしばったら、顎関節症になったので、歯科医院に行ってきた。

ぼくは今、週2~3回筋トレをしています。 具体的には、ジムに通って、筋トレ用のマシンでトレーニングしています。 少し前に、週5でジムに通ったら、腰を痛めました。 www.no-more-inaka.com 週2~3回のジムなのに、顎関節症になってしまうとは情けない…。 …